Wann: Samstag 25.04.26

Für wen: altersunabhängig, keine Vorkenntnisse notwendig.

Freunde und Familie mitbringen erwünscht :)

Am Sa 25.04 wird der internationale Taiji-Qigong-Tag gefeiert, und Du kannst teil dieser weltweiten Aktion werden!

Lerne die Vielfalt der Qigong-Übungen kennen: von Bewegung und Dehnung bis zur Stille und Meditation - all das kann Qigong!

Die entspannenden Übungen lassen sich im Stehen und Sitzen ausführen und können leicht in den Alltag integriert werden. Sie fördern körperliche Gesundheit und Beweglichkeit, Vitalität und Gelassenheit – wirksam und einfach zugleich!

Kostenlose Angebote des Deutschen Verbandes für Zhong Yuan Qigong am 25.04.:

DRESDEN

9:30-11:00 – Qigong mit Nataliya Urban an der Volkshochschule Dresden:

Probensaal am Panometer, Großer Saal, Gasanstaltstr. 10

Kursnummer 26F66208, Anmeldung über VHS Dresden

15:00-17:00 – Qigong mit Nataliya Urban an den Elbwiesen 

rechtes Elbufer am Radweg, gegenüber der Brühlschen Terrasse vor der Stadtkulisse*

Anke Rühle-Metz (Wandelwege Dresden) begleitet das Üben mit wohltuenden Klangschalenklängen. 

STOLPEN

15:00-17:00 - Qigong mit Manuela Langer an den Basaltsäulen hinter der Burg Stolpen*

*Es wird ein lockeres Übungsprogramm im Freien angeboten!

Bitte bequeme Sachen passend zum Wetter, sonnige Laune, liebe Freunde, Eltern und Kinder mitbringen! :)

Voranmeldung ist erwünscht!